Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2006 yılında başarı ile mezun oldum. Yaklaşık 15 yıldır klinik diyetisyen olarak, hastane, spor salonu, banka, zayıflama merkezi gibi çeşitli kuruluşlarda, bir çok farklı insanla çalışma fırsatı buldum. Danışanlarımın diyet geçmişlerine baktığımda, kısıtlanma, diyet yaptıkları için ödül ve karşılık beklentileri, suçluluk duygusu, güven eksikliği gördüm. İnsanlar ”diyet yapma”yı yanlış yorumluyorlar. Hedefiniz kilo vermek, kilo almak, sağlığınızı iyileştirmek ya da sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak olabilir. Amacım, sizi hedefinize ulaştırırken, doğru beslenmenin hayatınıza getireceği faydaları sürekli olarak benimsemenizi sağlamak. Sağlıklı beslenerek forma girebilirsiniz. Aynı zamanda kendinizi ruhen ve zihnen daha dinç, daha pozitif ve daha mutlu hissedersiniz. Bu yüzden sizi sadece bedeninizin değil ”yaşam enerjinizin de formda olduğu” bir hayat kalitesine yükseltmeyi hedefliyorum.

0/5 (0 Reviews)