Autor: Mustafa
About Me
No info available
Hareketlilikler
6 ayda 12 kilo verdim
6 ay önce başladığım sağlıklı beslenme serüveninde her hafta ve öğün için tek uğraşıp bana çıkardığı sıkıcı olmayan beslene öğünleri ile harika bir sonuç aldık.Bunun yanında annem de aynı şekilde 1 senedir Elif Hanım ile çalışıyor ve 82 kg'dan şu an için 69'a düşmüş durumda.(Son 15 senedir 75'in altına inemediğini de ekleyeyim) İşbirliği ve nitelikli desteği için minnettarız. Kesinlikle tavsiye ederim.