Kırışıklıklar ve ince çizgilerle birlikte sarkık cilt, birçok insanın zihninde yaşa bağlı bir endişe kaynağıdır.
Bu tanım kaybı vücudun hemen her yerinde olabilir, ancak en yaygın bölgeler yüz, boyun, karın ve kollardır.
Sarkma cilt, epidermisin incelmesi ( cildin yüzeyi) ve kolajen kaybı gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır.
Yaşlandıkça Cildin Sarkmasına Ne Sebep Olur?
Yaşlanma sarkma ile eş anlamlı hale geldi ve bu nedenler nedenini açıklıyor.
Kollajen Kaybı
Kolajen vücutta en bol bulunan proteindir ve kemiklerde, eklemlerde ve tendonlarda bulunur.
Aynı zamanda cildin en kalın tabakası olan dermise yapı sağlayarak cildi genç tutan şeydir.
Yaşlandıkça, vücut doğal olarak kolajen kaybeder. Buna ek olarak, cildi sıkı ve sıkı tutmaktan sorumlu başka bir protein olan elastini içerir.
Kilo Kaybından Dolayı Gevşek Cilt
Kilo verdiyseniz, gevşek bir cilde sahip olabilirsiniz. Bunun nedeni, vücut kilo aldıkça cildin genişlemesidir.
Bir kişi bir süre daha fazla ağırlık taşıdığında, cildin kolajen ve elastin liflerine zarar verebilir.
Bu, cildin kilo kaybından sonra yerine oturma yeteneğini etkiler. Aynı şey hamilelik sırasında, cilt karın üzerinde genişlediğinde olur.
Gevşek cilt kişinin benlik saygısını önemli ölçüde etkileyebileceğinden, birçok kişi fazla cilt alma ameliyatı olmayı tercih eder. Bazı yaygın prosedürler arasında abdominoplasti ( karın germe ) ve mastopeksi ( meme dikleştirme ) yer alır.
Yıllarca Güneşe Maruz Kalma
Güneş, erken yaşlanma belirtilerinde büyük rol oynar.
30 ila 78 yaşları arasındaki 298 beyaz kadın dahil, ultraviyole maruziyetinin yüzdeki görünür yaşlanma belirtilerinin yüzde 80’inden sorumlu olduğu tespit edildi.
Buna kırışıklıklar, damar bozuklukları ve sarkan cilt dahildir.
Bu ışınlar zamanla cildin elastinine hem zarar verir hem de parçalayarak erken sarkmaya neden olur.
Yıllarca güneşe maruz kalmak , cildin en dış tabakası olan epidermisin incelmesine bile neden olabilir.
Güneşin yanı sıra cilt, kolajen ve elastin liflerini bozabilecek diğer serbest radikallere de maruz kalır . Buna toksinler, kirleticiler ve hatta tükettiğiniz yiyecekler dahildir.
Bu süreci tersine çevirmenin cerrahi olmayan yolları var mı?
Sarkmayla mücadele etmek bir doktorun ofisinde olmak zorunda değildir. Evde deneyebileceğiniz birçok şey var.
Sıkılaştırıcı Kremler
Yalnızca sıkılaştırıcı kremlere güvenmemelisiniz, ancak bunlar gevşek cildi sıkılaştırmada ince farklar sağlayabilir. Hatta bazıları selülit görünümünü en aza indirir.
Ancak, bu sonuçların zaman alabileceğini unutmayın. Üstelik bazı kremler de sonuç vermiyor.
Sıkılaştırıcı kreminizden en iyi şekilde yararlanmak için, bu yaşlanma karşıtı bileşenleri içeren birini seçin: retinoidler ve kolajen .
Kremi günlük olarak kullanın ve düzenli olarak güneş kremi sürmek gibi sağlıklı bir cilt rutini uyguladığınızdan emin olun.
Yüz Egzersizleri
Doğal bir yüz germe istiyorsanız yüz egzersizlerini deneyin. Bunları evde yapabilirsiniz ve herhangi bir maliyeti yoktur.
Yüz egzersizleri, farklı teknikler kullanarak yüz kaslarını tonlandırır ve sıkılaştırır. Örneğin, jawline egzersizler ileri sürülen bir görünümünü azaltmak çift çene bazıları için bir sorun alanıdır.
Yüz egzersizlerinin veya “yüz yogasının” etkinliğine dair çok az klinik kanıt olsa da, son zamanlarda daha fazla araştırma ortaya çıkıyor.
Örneğin, Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi’nde başkan yardımcısı ve dermatoloji profesörü olan Dr. Murad Alam tarafından yapılan bir çalışmada, günlük yüz egzersizleri yapmanın yaşlanma karşıtı olumlu sonuçları olduğunu tespit edildi.
Yüz egzersizleri yaparken size yardımcı olması için bir yeşim silindiri kullanabilirsiniz.
Bu eski Çin güzellik aracı şöyle söylenir:
Lenfatik drenajı teşvik etmek
Dolaşımı uyarmak
Yüz kaslarını gevşet
Bu iddiaları destekleyecek çok fazla kanıt olmasa da, güzellik uzmanları buna yemin ediyor. Benzer şekilde, bir gua sha taşı başka bir popüler güzellik aracıdır.
Takviyeler
Konu cildin görünümünü iyileştirmeye gelince, tam da bunu yapabilen birkaç takviye var. Bunlar şunları içerir:
Kollajen peptitler. Bu takviyenin pazarı son birkaç yılda bir nedenden dolayı popüler hale geldi: Vücutta parçalanan kolajeni yenilemek için çalışıyor. Kolajen içeceği de dahil olmak üzere birçok biçimde alabilirsiniz. Sonuçları görmek için günlük ve tutarlı bir şekilde alın.
C Vitamini. Bu güçlü antioksidan , hasarlı cilt hücrelerini onarır, cildi serbest radikallerden korur ve hatta kolajen üretimine yardımcı olur.
Bu Süreci Tersine Çevirmek İçin Kozmetik Prosedürler Nelerdir?
Sarkan cildi sıkılaştırmak için bu prosedürler hızlı bir çözüm sunar.
Kimyasal Peeling
Kimyasal peeling , cildin dokusunu iyileştiren minimal invaziv prosedürlerdir. Bunu, cildin en dış tabakasından veya epidermisten hasarlı cilt hücrelerini çıkararak yaparlar.
Kimyasal peeling genellikle yüzde kullanılırken boyun, eller gibi vücudun diğer bölgelerine de uygulanabilir.
Sonuçlar hemen değildir ve aldığınız kimyasal soyma türüne bağlıdır. Örneğin, üç farklı tür vardır:
Hafif
Orta
Derin
En iyi sonuçlar için, tedavinin her 4 ila 6 haftada bir yapılması önerilir.
Lazer Yüzey Yenileme
Cildi sıkılaştırmak için en etkili tedavi olarak adlandırılır.
Lazer yüzey kaplama , iki lazerden birinin kullanılmasını gerektirir: karbondioksit (CO2) veya erbium. C02 yara izlerinin, siğillerin ve kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olurken, erbium ince çizgiler gibi daha yüzeysel endişeleri giderir.
Ancak her ikisi de lazer epidermise odaklanarak cilt dokusunu iyileştirir.
Sonuçlar hemen alınmaz ve iyileşme süresi birkaç hafta kadar sürebilir. İstenen sonuçlar elde edilene kadar muhtemelen birkaç seansa ihtiyacınız olacak.
Sonuçlar 5 yıla kadar sürebilirken, normal yaşlanma sürecinin bir parçası olan kırışıklıklar ve çizgiler yeniden ortaya çıkacaktır.
Ultrason Cilt Sıkılaştırma
Ağır hizmet tipi bir kaldırma arıyorsanız, ultrasonla cilt sıkılaştırmayı deneyin .
Ultrason dalgaları ısı kullanarak cildi sıkılaştırır. Bu tedavi, lazerle cilt yenilemeden daha derine iner.
Sonuç olarak, bu kolajen üretimini teşvik ederek zamanla daha pürüzsüz ve daha sıkı bir cilde yol açar.
İyileşme süresi yoktur ve hemen bir fark görecek olsanız da en iyi sonuçları görmeden önce 3 ila 6 aya kadar bekleyin.
Göze çarpan bir fark için, üç veya daha fazla tedavi uygulamanız gerekebilir.
Belirli Cilt Sıkılaştırma Teknikleri Vücudun Belirli Bölgeleri İçin Daha Mı İyidir?
Yüz Ve Boyun İçin
Ultrason cilt sıkılaştırmayı deneyin.
Çenenizin altındaki cildi, yüzünüzü ve hatta boynunuzu (dekolte) hedefler. Ayrıca ince ve ince kırışmış cilt olan krep gibi cildin görünümüne de yardımcı olabilir. Ultrason teknikleri, ağrı ve yüksek maliyet olmaksızın yüz gerdirmeye müdahalesiz bir alternatif olarak kabul edilir.
Cildi esnek ve nemli tutmak için sıkılaştırıcı losyonlar veya nemlendirici kremler gibi reçetesiz satılan seçenekleri de deneyebilirsiniz.
Cildinizi şekillendirmek için yüz egzersizlerini de deneyebilirsiniz.
Kollar Ve Bacaklar İçin
Egzersiz yapmayı deneyin.
Ağırlık antrenmanı egzersizleri ile kas kütlesi oluşturmak sarkık cilt görünümünü azaltmaya yardımcı olacaktır.
Kollarınızı ve uyluklarınızı şekillendirmek için özel egzersizlere bakabilirsiniz.
Karın İçin
Lazer yüzey kaplamayı deneyin.
Cildin kilo kaybı, hamilelik veya genetik nedeniyle gevşek olup olmadığı, ısı tedavisi harika bir seçenektir. Karın bölgesindeki gevşek cildi hedeflemek için son derece faydalıdır ve karın germe ameliyatından çok daha az invazivdir.
Kurul onaylı bir dermatologa sorun.
Bir tedavinin sizin için uygun olup olmadığından emin değilseniz, kurul onaylı bir dermatologdan tavsiye alın.
Dermatologlar farklı tedavi seçeneklerine aşinadır ve cilt tipiniz ve sağlığınız için en iyi olanı belirleyebilirler. Hatta birini seçmeden önce birkaç adayla görüşmek isteyebilirsiniz. Bunu yaptığınızda, birçok önemli soru sorduğunuzdan emin olun.
Örneğin, onlara şunları sorabilirsiniz:
Prosedürle ilgili deneyimleri
Öncesi ve sonrası resimlerden oluşan bir portföyleri olup olmadığı
Fiyatlandırma
İyileşme süresi
Zarif yaşlanma arayışında, sarkık veya gevşek cilt birçok insanın aklında ortak bir endişedir.
Kollajen kaybı ve güneşe aşırı maruz kalmanın neden olduğu yaşlanmanın doğal bir parçasıdır. Ayrıca kilo kaybı veya hamilelikten de kaynaklanabilir.
Yaşlandıkça cildinizi sıkılaştırmak istiyorsanız, kullanabileceğiniz birçok seçenek var. Elbette yaşlanma belirtilerini tamamen tersine çeviremezsiniz.
Ameliyatsız yola gidebilir ve cilt bakım rutininize sıkılaştırıcı kremler veya yüz egzersizleri ekleyebilirsiniz. Lazerle yüzey kaplama veya ultrasonla cilt sıkılaştırma gibi daha hızlı sonuç veren kozmetik prosedürler de vardır.
Sizin için en iyi çözümü bulmak için kurul onaylı bir dermatoloğa danışın. Cilt tipiniz ve sağlığınız için bir tedavi planı belirleyebilirler.
ayhop.com’da Estetik alanında hizmet veren binlerce kuruma ulaşmak için TIKLAYINIZ !
